美國一名兩歲女童向來很喜歡喝柳橙汁，沒想到某一次吃了一顆柳橙，不到幾分鐘，馬上出現嚴重過敏性反應，不但嘴唇、舌頭腫脹、爆發蕁麻疹，且呼吸也變得非常困難。她父母立刻將她送急診，醫院則安排她坐直升機直接轉診到兒科急診照護單位。
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天氣冷暖不定，高血壓、高血脂、高血糖三高病患，血管壁較脆弱，天冷血管收縮，血壓起伏不定，容易導致中風，中醫師許為軫表示，可以選擇護血管功效的中藥材，以熱水沖泡當茶飲用。
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成大斗六分院有一名患者最近體檢報告驗出高密度脂蛋白膽固醇正常人高出2倍，患者憂心忡忡以為身體出狀況，家醫科醫師黃信恩表示，高密度脂蛋白膽固醇是好的膽固醇，
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近年來，已開發國家心血管病發生率逐漸下降，其中冠狀動脈心臟病占半數以上，四成與治療進步有關，六成歸功於冠心病致病危險因子有效預防，尤其是高血壓、高血糖、高血脂控制及戒菸。
在國內，腦中風發生率近年呈現下降趨勢，但包含冠心病在內
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想要跟心血管疾病說再見，陳皇光說，生活要避開危險因子，包括不要抽菸、少吃油炸、減少工作壓力、不要做太劇烈運動。
飲食上多吃抗氧化維生素，如維他命A、C、E、茄紅素、葉黃素、
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血管收縮 疾病跟著來
台灣每年有近萬人罹患心血管相關疾病，天氣冷，更要小心血壓和心臟血管問題。台大醫院內科部心臟科主治醫師王宗道說，天氣冷，手變冷、變白，表示血管收縮。如果突然接受冷空氣刺激，心臟血管收縮，容易堵塞，造成心肌梗塞，
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國內統計，每43秒，有1人中風；每26秒，1人心臟病發；每3分42秒，1人因心臟病發死亡。
15歲以上民眾，每19人就有1人罹患心臟病，其中大多數是心血管疾病。
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1、任何葷食：包括牲畜、禽類、魚類和蛋。你可能知道魚類富含精胺酸和Omega-3脂肪酸，這些對於內皮健康和其他身體功能都非常重要。
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「不可控制的危險因子」包含年齡、性別及家族史 (遺傳) ，因為這三項均是我們自身不可選擇及抗拒的，故為不可逆因素。
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蔡忠文指出，冠狀動脈心臟病只要從好好掌握「可控制的危險因子」，經由生活的導正及良好習慣的養成，就可以預防80%的心血管疾病，來降低罹患的風險。
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