丹參-丹蔘與心血管疾病

江蕙宣布封麥造成粉絲一票難求的搶票熱潮，可見江蕙在演藝圈的成就與地位！江蕙演藝生涯中有數不完的經典歌曲，筆者Austin也是江蕙的忠實粉絲，每回聽到江蕙的歌聲感觸許久！據聞江蕙封麥是因「眩暈症」所苦，研判可能是江蕙自我要求高與事求完美的個性所致！

Austin對眩暈症有些認識，因為自己妹妹與女兒皆為眩暈症患者，週遭也有許多朋友同事有此困擾，長期親身觀察到眩暈症病發時的痛苦與困擾，眩暈症發作時是相當痛苦的，嚴重時甚至有不如歸去的念頭，頭暈、天旋地轉、嘔吐、噁心、冒冷汗是常見的病徵，而Austin女兒剛大學考試完放寒假，但1/16當晚因眩暈症病發嘔吐不已、暈眩、狂冒冷汗然後體力不支昏倒，急送林口長庚醫院急救，院方以止吐針、止暈藥等處理先減緩患者痛苦與體力恢復，目前仍需持續觀察與休養！所以眩暈症患者的痛楚及生活工作上的影響，讀者們應可體會！

但眩暈是一種症狀並非疾病的名字，就如同咳嗽、流鼻水、頭痛、腹瀉一樣都是症狀而非疾病，所以眩暈症狀的後面一定有成因，這須由醫師專業診斷且眩暈症可能需不同醫科才能確認成因，可能是大腦、小腦、內耳神經..等問題，臨床上常見是梅尼爾氏症，但眩暈也可能是真性眩暈或假性眩暈，其中假性是指心血管疾病、腦血管疾病、三高患者或其他自身疾病所造成，因此當眩暈症狀發生時盡速就醫就對了！

在此僅提供建議予眩暈症患者，期待能有所幫助與改善！(1)學會放下 許多眩暈症發作肇因都是工作壓力、忙碌或作息改變所致，因此學會放下與常放輕鬆都有助益！(2)注意飲食 多蔬果少油脂是基本的，要避免高鹽高糖的食物，咖啡與茶能少則少！多天然少罐頭加工食品也重要！而酒精也會直接影響內耳！(3)注意氣溫 季節交替、氣候溫差大或氣溫較低時，Austin的親友發生眩暈症頻率就較高，所以注意保暖及動作放慢也很重要！以上為筆者經驗在此分享，期待有所助益！