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健康檢查非常重要，陳皇光提醒，要注意相關的數字，例如：
‧成年人血壓140/90毫米汞柱，就是高血壓，正常人為120/80毫米汞柱。
‧好膽固醇密度要高過40mg/dl，壞膽固醇要在130mg/dl以下，總膽固醇要在200mg/dl以下。
‧血糖值要在126毫克/毫升以下，理想是在100毫克/毫升以下。介於中間的數值就要觀察。
很悶很喘 別輕忽不管
陳皇光還說，天氣冷、年紀大、男性、抽菸、三高和肥胖等都是危險因子，危險因子愈多，得到心血管疾病的機會愈大。如果出力時，覺得胸悶透不過氣，可能血管有問題，不要以為很悶、很喘，休息就好；爬樓梯覺得腿很痠，不是心血管疾病，但上氣不接下氣、喘不過來，就要小心。
如果發生心肌梗塞，一定要立即到附近有心臟內科的急診室進行急救。
2015-01-06 聯合報／記者林思宇╱報導
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