股市名人翁大銘3月6日疑心血管疾病家中暴斃，今年以來名人心血管疾病又增新例。
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台灣、中國乃至於全世界，詐騙集團是永不淘汰的產業！不論現在還是五千年前都一樣！最近又發生藝人俞小凡被騙4000多萬、羅霈穎被騙300萬的新聞！
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平日不愛看電視的我，昨夜看到驚悚的新聞影片「中國上海24歲青年在網咖待19小時，突然狂咳吐血猝死！」，年輕人在網咖猝死早已不是新聞，但活生生的影片卻令人震撼不已，年輕的生命就如此結束！醫生表示該青年死因為「血栓」所致！
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許多不到30歲的年輕人竟膽固醇過高，台北醫學大學附設醫院黃群耀主治醫師表示，
動脈硬化患者近十年來逐步年輕化，且近六成患者竟都是老菸槍。
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現代所謂腦心血管疾病包含有中風、心臟疾病、高血壓及高血脂症等。
這些疾病近年來已成為各先進國家的頭號殺手，在台灣地區因腦心血管疾病死亡人數
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秋、冬是心血管疾病好發的季節，心血管疾病長期以來在西方國家高居死亡原因首位，而在台灣也列居前十大死因的第二位，並連續27年蟬聯十大死因前三名。
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上午開車聽News98電台，提到最近臉歪嘴斜的病患竟暴增5成，造成患者與家人萬分緊張！
Austin想起名主持人蔡康永先前好像有類似的病症，差點影響到金馬獎的主持！
臉歪嘴斜的病症當然嚴重，但為什麼會發生呢？有人起床刷個牙就發生、有人情緒激動也會這樣、也有人上班時就眼歪嘴斜！
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血管功能的老化與高脂血症是引發心臟血管疾病的重要危險因子，動脈變的僵硬、血管
內壁變的增厚，常會引起相關心血管疾病的生理病變。
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１、高血壓
２、糖尿病
３、男性≧45歲
４、有早發性冠心病家族史
５、女性≧55歲或停經沒用雌激素療法者
６、吸菸
資料來源：中央健康保險局
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根據世界各國對於心血管疾病的治療趨勢，治療高脂血症，確實可以減少冠狀動脈心臟病的發生率。皆是先透過飲食及運動的改善，
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年過40，睪固酮就會明顯減低，導致代謝、骨質及造血功能衰退，提升高血壓、高血糖、高血脂罹患率。
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根據美國心臟病協會（American Heart Association, AHA）的調查顯示，在美國每三個人之中就有一個人會死於心血管疾病：包括冠狀動脈硬化、心律不整、心肌梗塞、中風等，但您知道嗎？事實上有80%的心血管疾病是可以被預防的。
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吸菸時，菸草燃燒溫度高達800至900℃，不完全燃燒時，溫度也高達350℃。煙霧吸入呼吸道及肺部，帶進多達4千種以上化合物，其中超過250種物質對心臟以及遍布全身的血管有害。
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年僅28歲的董姓藥師有菸癮，每天要抽1包菸，去年底參加長輩告別式時到戶外抽菸，忽然心絞痛、喘不過氣，緊急送醫檢查是心肌梗塞，差點在別人的告別式送走自己；衛福部豐原醫院指出，董28歲，血管硬化卻如同82歲，
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三高數字 健檢釘牢牢
健康檢查非常重要，陳皇光提醒，要注意相關的數字，例如：
‧成年人血壓140/90毫米汞柱，就是高血壓，正常人為120/80毫米汞柱。
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成大斗六分院有一名患者最近體檢報告驗出高密度脂蛋白膽固醇正常人高出2倍，患者憂心忡忡以為身體出狀況，家醫科醫師黃信恩表示，高密度脂蛋白膽固醇是好的膽固醇，
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近年來，已開發國家心血管病發生率逐漸下降，其中冠狀動脈心臟病占半數以上，四成與治療進步有關，六成歸功於冠心病致病危險因子有效預防，尤其是高血壓、高血糖、高血脂控制及戒菸。
在國內，腦中風發生率近年呈現下降趨勢，但包含冠心病在內
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想要跟心血管疾病說再見，陳皇光說，生活要避開危險因子，包括不要抽菸、少吃油炸、減少工作壓力、不要做太劇烈運動。
飲食上多吃抗氧化維生素，如維他命A、C、E、茄紅素、葉黃素、
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血管收縮 疾病跟著來
台灣每年有近萬人罹患心血管相關疾病，天氣冷，更要小心血壓和心臟血管問題。台大醫院內科部心臟科主治醫師王宗道說，天氣冷，手變冷、變白，表示血管收縮。如果突然接受冷空氣刺激，心臟血管收縮，容易堵塞，造成心肌梗塞，
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